女性のための”より良い睡眠サポート”セミナー
睡眠の質を高める！
~1日のおすすめのタイムスケジュール～
日本人の3人に2人は、睡眠に何らかの問題を抱えていると言われています。
働き方改革で在宅勤務が増え、睡眠問題に起因したメンタル不調者も増えてきていると指摘されています。
睡眠の質の低下は、日中のパフォーマンスにも大きな影響を与えると考えられます。
そこで、西川株式会社と株式会社アシックスでは女性における”睡眠”を考えるセミナーを開催します。
セミナー内容
1.スリープマイスターによる快眠セミナー（60分）
全国で眠りに関するセミナーや寝具選びのコンサルティング、快適な睡眠環境づくリのアドバイスを行う西川株式会社教育·社内情報共有担当の日本睡眠科学研究所認定スリープマスターがセミナ一を実施します。
2.眠りのためのエクササイズ（30分）
より良い睡眠をサポートするために心身の両面からアプローチする
眠りのためのエクササイズ。
オンデマンド配信中！
西川株式会社の「スリープマイスターによる快眠セミナー」は申込制となります。
下記規約に同意の上、お申し込みの方にURLとPASSWORDを送付します。
申込規約
規約を読まれた方で、同意できる方はチェックを入れ、参加申し込みフォームにご入力ください。